Biodanza Lunes tarde

 Grupo Regular de Biodanza

                                            

Un camino de autoconocimiento, sanación y conexión con la vida

La Biodanza es una práctica vivencial que, a través de la música, el movimiento y el encuentro humano, nos invita a reconectar con nuestra esencia, despertar la sensibilidad y restaurar el equilibrio entre cuerpo, emoción y conciencia.

Este grupo regular de Biodanza ofrece un espacio seguro y sostenido en el tiempo para iniciar o profundizar un proceso personal de transformación. A través de propuestas cuidadosamente guiadas, la vivencia se convierte en un acto de presencia, escucha interna y apertura al vínculo.

Cada sesión es una oportunidad para:
• Habitar el cuerpo con mayor conciencia y respeto
• Liberar tensiones físicas y emocionales
• Fortalecer la vitalidad y la autoestima
• Cultivar la afectividad y la confianza en el encuentro con otros
• Conectar con el placer de estar vivo/a desde un lugar profundo y auténtico

La regularidad del grupo permite que el proceso se despliegue de forma orgánica, favoreciendo la integración emocional, el arraigo y el desarrollo de una identidad más coherente y amorosa.

No es necesario saber bailar ni tener experiencia previa. Solo se requiere una disposición sincera a sentir, moverse y escucharse, en un entorno de respeto, cuidado y confidencialidad.

Biodanza es una vía de transformación que honra el cuerpo como templo, la emoción como guía y la vida como experiencia sagrada.

Te invitamos a formar parte de este camino compartido.